まっちゃんのダイエット日記106日目
106日目
体重79.00kg
体温36.5℃
今朝も順調に来てます(^-^)
このままのペースでスムーズに行けば言うことないですね。
今日は初めて参加するエネルギー医学の勉強会に参加させていただきました。
はっきり言ってまったく理解できなかったので皆様にお伝えする事は出来ませんが、エネルギー医学を学ぶ為の素質はあると言う事は判明しました。
いくらがんばっても出来ない人がいるそうなので良かったです(^ー゜)
今日は恵比寿・東京で元気にワクワクしながら過ごしてました。
昨日は有害物質について避けようがない現実をお話しいたしました。
では有害物質に対してどんな対応策があるのかお話しいたします。
1・明らかに有害なものは避けること。
2・排泄に重点を置いて考えること。
3・この世から有害物質を消滅させる。
1と2は自分自身で気をつけていれば出来る事ですが、3は世界が気付いて地球として行動を起こさなくてはいけないので今のところ1番の根本原因の清算になりますが現実世界では難しい方法です。
ですが全ての人が正しい知識を持って立てば可能性は0ではないと思います。
今行う現実的な方法で一番良いのは2をしっかり行うことです。
解毒力を高める具体策としては…
天然のミネラルをしっかり摂取する
抗酸化作用のある食品を利用する
食物繊維をよく噛んで食べる
つまり
ま・ご・わ・や・さ・し・い
まめ(豆類)
ごま(種実類)
わかめ(海藻類)
野菜(緑黄色野菜)
しいたけ(キノコ類)
いも(芋類)
日本が昔から食べている食品を毎日よく噛んでしっかり食べる！
ちなみにバイオリンクは食事と一緒に食べることで解毒力を高める具体策をしっかり行ってくれますよ(^ー゜)
また低温サウナ・半身浴などで長時間過ごすことも解毒力を高めるためには有効です
明日は1の明らかに避けた方がいい食品についてお話しいたします。
本日のお食事
朝食
バイオリンク粒
三七人参
イサゴール50億
ジャームコッカス
レオピンファイブネオ
2型コラーゲンミラクル
カルマジン
エッセルマーナ
(ブラックコーヒー➕源液➕水)
11時バラモン
昼食 ファスティングになりました。
バイオリンク顆粒
バイオリンクBCEx顆粒
イサゴール50億
2型コラーゲンミラクル
Dr.ユニカル
14時バラモン
16時バラモン
夕食
バイオリンク顆粒
イサゴール50億
2型コラーゲンミラクル
Dr.ユニカル
生ビール一杯
麦焼酎 一粒の麦 ロック一杯
日本酒二合から三合くらい？
お通し
ホタルイカの塩辛
お刺身
焼き鳥
唐揚げ
ポテサラ
ししゃも
玉子焼き
馬刺し
カレイの唐揚げ
21時バラモン
寝る前
ジャームコッカス
バイオリンク粒
レオピンロイヤル
バラモン
最後まで読んでいただきありがとうございます(^_^)
これからもご相談のお客様に喜んでいただけるように全力を尽くしていきます。
皆さんに笑顔で帰っていただけるお店を目指してこれからも顔晴ります。
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