まっちゃんのダイエット日記64日目
64日目
体重87.00kg
体温36.5℃
今日は100g増量ですが、昨日の懇親会でしっかり食べた割りには増えていないので一安心しました(^O^)
午前中に五反田のTOCに行き、アカチャンホンポにてお買い物した後は、ユニクロで母の誕生日プレゼントをコーディネートしてあげました(^O^)
プレゼントをとても喜んでくれたのが嬉しかったですね。
今日は２月に予約を取って待ちに待った恵比寿にある俺のフレンチで母の誕生日をお祝いしに行ってきました(^_^)
ここぞとばかり美味しいものたくさん食べました！
今日も恵比寿・五反田で元気にワクワクしながら過ごしてました。
本日はお酒についてのちょっとしたお話しをさせていただきたいと思います。
お酒は気の合うお友達や心許せる仲間や愛する家族と一緒に楽しみながら適度に飲む事が長生きの秘訣なんですよ(^_^)
一人で飲む習慣のある方とみんなでワイワイ飲む習慣のある方を追跡調査した結果ではみんなでワイワイ飲む習慣のある方は、
平均よりも長生きするデータがヨーロッパでは証明されています。
一人で深酒をすると身体に負担になることが多くなるようなので、お酒はみんなで楽しみながら飲むようにしたいですね(^_^)
僕は深酒すると分かっている日は必ずバイオリンク粒と503と三七人参を飲む前に飲んで行きます！
しっかり準備していけば次の日がとても楽で二日酔いにはほとんどなりませんよ！
是非一度お試しあれ～( ´͈ ॢꇴ `͈ॢ)･*♡
本日のお食事
朝食
バイオリンク粒
三七人参
イサゴール50億
レオピンロイヤル
2型コラーゲンミラクル
リポバーナー
カルマジン
ジャームコッカス
スイートブロッカー
はんぺん
しらすおろし
麻婆豆腐
辛子明太子
味噌汁
白米
11時バラモン
12時バラモン
13時バラモン
昼食 兼 夕食 俺のフレンチ 15時スタート
バイオリンク粒
イサゴール50億
2型コラーゲンミラクル
Dr.ユニカル
スイートブロッカー
(お家で飲んでいきましたが写真撮り忘れました∑(ﾟДﾟ))
俺のシャンパンで乾杯(DRAPPIER)
赤ワイン(Mahi)
アミューズ(内容忘れました…)
前菜
・ジャンボアスパラ さぬきのめざめ
～オランデーヌソース～
・アワビと天使の海老のジュレ
～カリフラワーのムース～
魚のメイン
・活オマール海老のロースト
・ソイのムニエル
・あんこうのロースト
肉のメイン
・短角牛の炭火焼
～3種のマスタードを添えて～
・フランス産ピジョンのロースト
～エピスの香り～
・牛フィレとフォアグラのロッシーニ
デザート
あまおうイチゴとシシリア島産ピスタチオクリームのミルフィーユ
注文したお料理のほとんどがスペシャリテでした。
俺のフレンチではスペシャリテは1テーブルに一皿しか注文出来ません。
5人で全てのお料理を分けて食べたのですが、どれもとても美味しかったです！
↑シャンパンとアミューズ
↑ジャンボアスパラ
↑オマール海老のロースト
↑ソイのムニエル
↑名物牛フィレとフォアグラのロッシーニ
↑赤ワインと短角牛の炭火焼
19時バラモン
21時バラモン
24時バラモン
寝る前
バイオリンクBCEx503
ジャームコッカス
今日は美味しいお食事タイムに大満足でした( ´͈ ॢꇴ `͈ॢ)･*♡
また明日から調整して行きまーす！
最後まで読んでいただきありがとうございます(^_^)
これからもご相談のお客様に喜んでいただけるように全力を尽くしていきます。
皆さんに笑顔で帰っていただけるお店を目指してこれからも顔晴ります。
ダイエットのご相談は予約制です。
健康・子宝相談も致しております。
お気軽にご連絡ください。
マツオ十字堂薬局
営業時間
平日10時から21時
土曜10時から14時
日曜・祝日は休み
