まっちゃんのダイエット日記14日目

14日目

体重93.85kg

体温36.5℃

 

 

今日も順調です。
今日は渋谷区薬剤師会の新年会で美味しいもの食べることが分かってたので、昼を抑え目にしてもらいました。

みんなはカレーうどん

僕は素うどん(^O^)
家族の協力はありがたいですね。
朝食

バイオリンク

イサゴール50億

そかん田七

レオピンロイヤル

エッセルマーナ

 

 
10時にバラモン
昼食

バイオリンク

イサゴール50億

トマト

うどん ワカメと揚げ入り

 

 

14時と16時にバラモン1袋
夕食

南国酒家にて新年会

紹興酒をグラスに10杯

ビールをグラスに2杯

かなり飲んじゃいました(⌒-⌒; )

かなりたべちゃいました(⌒-⌒; )

明日も新年会だから…

明後日からまた調整しなきゃ…

でもね

とっても美味しかったですよ(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

あとチャーハンとデザートたべちゃいました。
その後二次会でウィスキーの水割りを3杯くらい飲んじゃいました。
明日も頑張りまーす！